Bienvenue sur le site de Carine Maréchal, art-thérapeute certifiée à Rennes.

Je vous propose des séances d’art-thérapie, une approche créative et accessible à tous, pour explorer et exprimer vos émotions. Aucun prérequis artistique n’est nécessaire. L’accompagnement se fait dans un cadre bienveillant, adapté quel que soit l’âge ou le parcours de vie.

Qu'est-ce que l'art-thérapie ?

Explorer le processus

Les bienfaits

Découvrez l'art-thérapie moderne

L'Art au service du soin

Bonjour,

Je m'appelle Carine Maréchal

Qui suis-je ?

Art-thérapeute certifiée par l'AFRATAPEM de Tours (Association Française de Recherche et d'Application des Techniques Artistiques en Pédagogie et Médecine). Mon parcours allie une pratique artistique et une formation en art-thérapie, me permettant d’accompagner différents publics dans une démarche thérapeutique par la création.

À propos

Les séances

Pour ceux qui envisagent de participer à un atelier d'art-thérapie, voici quelques conseils pour tirer le meilleur parti de cette expérience :

- Soyez ouvert et curieux : Abordez chaque activité avec une attitude d'ouverture, sans jugement. Laissez-vous porter par votre créativité et explorez sans crainte.

-Exprimez-vous librement : Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de créer. Que vous soyez un artiste accompli ou un novice, l'important est de vous laisser guider par vos émotions. Utilisez les couleurs, les formes et les matériaux qui résonnent avec vous.

-Partagez vos expériences : N'hésitez pas à échanger avec les autres participants. Le partage des émotions et des créations peut enrichir votre expérience et créer des liens significatifs.

-Prenez votre temps : L'art-thérapie n'est pas une course. Accordez-vous le temps nécessaire pour explorer vos sentiments et développer vos œuvres. Chaque étape du processus est précieuse.

- Réfléchissez après l'atelier : Prenez un moment pour réfléchir à ce que vous avez ressenti pendant l'atelier. Quelles émotions ont émergé ? Quelles découvertes avez-vous faites sur vous-même ? Cette réflexion peut renforcer les bienfaits de l'art-thérapie

Séances Individuelles

L'approche de prise en charge individuelle en art-thérapie est conçue pour être personnalisée et adaptée à chaque personne dans une attention particulière. Elle vise à répondre à ses besoins uniques, ses goûts et ses attentes.

Séances de Groupe

Participez à nos séances de groupe d'art-thérapie, où vous pourrez partager et créer dans une ambiance accueillante et chaleureuse. Ces sessions collectives offrent un environnement de soutien et d'échange, favorisant l'épanouissement personnel et la relation avec les autres participants.